Ślub i Wesele czyli zastawa i zabawa

Z pewnością dużą rolę odgrywa moment - przed rozpoczęciem relaksu - trudno wyhamować bezpośrednio po pasjonującym meczu, lub emocjonującej zabawie.

Osobiście stosuję zestaw ćwiczeń jogi, które są ...

Sposobów na relaks można obecnie znaleźć całą gamę, nie tylko w literaturze fachowej ale także w licznych czasopismach i magazynach.
Co do moich uwag, to po pierwsze zwracam uwagę na
oddech ; oc ...

- PRZYSPIESZA PROCES LECZENIA
- POPRAWIA PRACĘ SYSTEMU IMMUNOLOGICZNEGO
- USUWA NEGATYWNE SKUTKI STRESU
- POZWALA ODNALEŹĆ WEWNĘTRZNĄ RÓWNOWAGĘ
- DAJE UCZUCIE WYCISZENIA I SPOKOJU
- POWODUJE LE ...

RELAKSACJA - LEPSZE WYNIKI W NAUCE

Relaksacja uaktywnia prawą półkulę mózgową, dzięki czemu zaczynamy być bardziej kreatywni, zapamiętujemy szybciej i więcej, poprawia się nasza koncentracja. Myś ...

Podczas relaksacji ciało odpoczywa. Stan głębokiej relaksacji jest uzdrawiający dla całego organizmu.

Zwalnia się metabolizm, słabnie napięcie mięśniowe, w zapisie EEG fal mózgu pojawia się rytm ...

„Tylko zrelaksowany człowiek jest prawdziwym twórcą i idee przychodzą do niego jak błyskawica.”
Cyceron

W języku potocznym pojęcie relaks, oznacza rozluźnienie, odprężenie a techniki ...

Siła muzyki

Usypia, koi lub drażni... Raz pomaga rozładować nagromadzone emocje, innym razem je podsyca. Jak naprawdę działa?
Matczyna kołysanka jest dla dziecka jak balsam, spokojna muzyka po c ...

Dla większości z nas małżeństwo to najważniejsza umowa zawarta w naszym życiu. Szkoda, że mało kto tak naprawdę wie, o czym ona mówi. Co więcej, z oczywistych powodów pytanie o szczegóły uważane jest ...

Gwiazda, pod jaką się urodziłeś, określa jaką staniesz się osobą. Takich stwierdzeń zwykle nie spodziewamy się po naukowcach. Jednak istnieją mocne dowody, że pora roku w której się rodzisz, wpływa ni ...

Piosenki Britney Spears wykorzystuje się do odstraszania dzików, a utwory Eminema do torturowania terrorystów

Kwartety Wiedeńskie łagodzą ból, koncert klarnetowy A-dur zwiększa koncentrację, a sona ...

Suplementy, które miliony Amerykanów przyjmują, by uniknąć chorób i spowolnić proces starzenia, nie przedłużają życia, a nawet wydają się zwiększać ryzyko śmierci - wynika z najbardziej, jak dotąd, wy ...

Mam 37 lat, od 11 lat jestem w stałym związku. Mieszkam razem z partnerem, ale on unika seksu. Tłumaczy się brakiem nastroju, zmęczeniem itp. Twierdzi, że jest zadowolony z naszego związku i nie ma in ...

Anorektyczki, które otarły się o śmierć, mówią, jak do tego doszło

Camille nie znosiła swoich rosnących piersi, pierwszych miesiączek, rozkwitającej kobiecości. Aline była zazdrosna o rodzeństwo i ...

Jest prawdą powszechnie znaną, że samica alfa potrzebuje partnera, który byłby jeszcze bardziej ”alfa” niż ona. Niestety, najnowsze doniesienia wskazują, że nowoczesne, odnoszące sukcesy k ...